Partendo dal centro di Laives, si percorre la Via Pietralba, passando davanti alla chiesa e percorrendo per circa 4 km la Vallarsa fino ad attraversare il ruscello. Fino a qui la strada è asfaltata. Da qui parte il sentiero n. 12 che sale ripidamente per ca. 10 minuti e raggiunge l'ex trattoria "Schwabhof" (ca. 700 m). Dopo una breve salita, un sentiero in parte stretto conduce attraverso le soleggiate pareti di porfido della Vallarsa. Dopo ca. 1 ora si raggiunge un magnifico punto panoramico dove si gode di una vista mozzafiato su tutta la Val d'Adige.
Da qui un largo sentiero, ombreggiato da castagni, conduce ai masi "Hocheggerhof", "Brunnerhof" e infine ai "Steinerhöfe", un doppio maso con cappella. La camminata dal "Schwabhof" fino a qui dura ca. 2 ore.
In alternativa è possibile seguire il sentiero n. 11 dai "Steinerhöfe" e scendere in 1 ora fino a Laives.
Si prosegue sul sentiero n. 12 lungo la strada forestale fino al maso "Altebnerhof", poi alla locanda "Rechtebner" e a La Costa (868 m). La passeggiata dai "Steinerhöfe" fino a qui dura ca. 1,5 ore. Il sentiero n. 3 inizia sotto la chiesetta a La Costa. Seguendo questo sentiero in porfido si raggiunge il Castel Flavon a Bolzano in ca. 1 ora dove ci si può fermare per un rinfresco. Dopo altri 15 minuti si raggiunge Aslago da dove parte l'autobus (linea 110) che riporta a Laives.